Att känna sig nere
Många unga hör av sig till Bris för att de mår dåligt på olika sätt. Att känna sig orolig och ledsen ibland är helt normalt – det är något vi alla upplever. För vissa kan det hjälpa att ta hand om sig själv, medan andra kanske behöver träffa en kurator, läkare eller psykolog. Att förstå mer om hur kroppen reagerar när vi mår dåligt kan göra situationen mindre skrämmande, så det är viktigt att prata om ditt mående med någon du litar på.
Våra kuratorer
Det är våra Briskuratorer som tar emot och svarar, både när barn och vuxna hör av sig. En kurator är en person som utbildad i och van vid att prata om känslor, tankar och hur en har det.
Du kan få stöd och råd och tillsammans kan ni komma fram till vad du behöver just nu.
Träffa en kurator
Du kan träffa oss på våra Brismottagningar i Stockholm, Malmö, Göteborg, Umeå och Linköping. Med oss kan du prata om det som är viktigt för dig. Tillsammans hittar vi ett sätt att förändra det som är jobbigt.
Här är exempel på sånt vi kan prata om:
- När du mår dåligt.
- När det är jobbigt hemma.
- När du upplevt våld eller andra övergrepp.
- När du har föräldrar som mår dåligt.
- När du vill ha mer hjälp från andra vuxna.
Men kom ihåg att du inte behöver känna igen dig i de exempel här ovan, du är välkommen oavsett ämne.
